Wer kennt das nicht: Man geniesst wunderschöne Tage am Strand, in den Bergen, oder sonst an einem wunderschönen Ort und plötzlich sind die Ferien wieder vorbei. Der Arbeitsalltag ruft: Mit allen seinen Verpflichtungen. Für viele ist diese Umstellung nicht einfach. Sie leiden unter Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsproblemen, Müdigkeit und vielem mehr.
Post-Holiday-Syndrome nennt man das. Auf Deutsch könnte man auch einfach Ferien-Sehnsucht nennen. Es gibt aber ein paar einfache Tipps, die helfen vorzubeugen.
