Etwas schlimmes passiert. Ein Unfall, ein Banküberfall oder ein plötzlicher Todesfall eines geliebten Menschen. Es gibt viele Dinge, die einen prägen. Schlafose Nächte, Flashbacks oder auf einmal fühlt man sich, als würde man neben sich stehen.
Dies sind einige Symptome eines Traumas. Aber nicht alle Menschen gehen gleich damit um. Einige können schnell damit klarkommen, bei anderen dauert es Monate oder noch länger. Wichtig ist hier auch die eigene Resilienz und Widerstandsfähigkeit.
Radio Life Channel im Gespräch mit Julia Wegmann Psychotherapeutin.
