Gerade im zu Ende gegangenen Winter schien es nochmal trendier geworden zu sein, dass sich Menschen in eiskalte Gewässer begeben, um auch den Winter hindurch zu baden.
Immer wieder werden Untersuchungen und Studien publiziert, die belegen, dass die sogenannte «Wim Hof-Methode» (benannt nach dem niederländischen Eisschwimmer Wim Hof) nicht nur Krankheiten vorbeugen und das Immunsystem stärken, sondern auch Leiden lindern soll: etwa akute Entzündungen und speziell Arthritis. So schreibt die österreichische Publikation DER STANDARD im jüngsten Artikel zu diesem Thema.
Diese Qualität des Eisbadens sei auf die Ausschüttung von Adrenalin zurückzuführen. Und ein Adrenalin-Kick ist so ein Eisbaden allemal, jedoch nicht für alle Menschen gleich ungefährlich. Leider.
