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Vitalstoffe oder die Frage nach gesunder Ernährung

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Eine ganze Palette frischer Lebensmittel | (c) 123rf
03.12.2020
Convenience Food ist in ganz vielen Fällen arm an Mikronährstoffen.
 
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Format: Gesundheitstipp
Thema: Tipps & Trends
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Heute sprechen wir mit unserem Gesundheitsexperten Hanspeter Horsch über Vitalstoffe beziehungsweise Mikronährstoffe. Es geht dabei um gesunde Ernährung, Convenience Food und Nahrungsergänzungsmittel. Der Drogist und Naturheilpraktiker bringt Licht ins Dunkel.

  • Convenience Food ist in ganz vielen Fällen arm an Mikronährstoffen.
  • Nahrungsergänzungsmittel sind ein Zugeständnis, dass mit Ernährung und Lebensweise nicht alles abgedeckt wird, was für eine gesunde Lebensführung nötig ist.
  • Lebensmittel grundsätzlich frisch kaufen und frisch zubereiten. Beim Einkauf auf gute Qualität achten.

Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch

Wie ernähren wir uns gesund? Was tun, wenn uns unser Körper einen Strich durch die Rechnung macht und wir von Intoleranzen, Unverträglichkeiten oder gar Allergien geplagt werden? Solche Fragen thematisiert der Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch in unserem Gesundheitstipp.

Horsch ist Naturheilpraktiker und Drogist. Heilpflanzen gehören immer in seine Behandlungskonzepte. Aus der langjährigen Praxis lässt er viel Wissen in den Gesundheitstipp einfliessen. Er ist überzeugt, dass die Volksheilkunde wieder zum Volk zurückfinden muss.

Mehr zu Hanspeter Horsch und seinen Empfehlungen finden Sie auf seiner Website Gesundes Wissen … natürlich besser!

Drogist und Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch

Drogist und Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch | (c) Gesundes Wissen

( © Online-Redaktion ERF Medien)
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