Im Mai ist zwar die Skisaison definitiv vorbei. Doch bei der heutigen Fitnessübung versetzen wir uns mental in die Position eines Skispringers auf dem Balken. Wir üben keine grossen Sprünge, sondern dehnen die Brustmuskulatur. Fitnessexperte Jörg Walcher zeigt wie’s geht.
