Eisenmangel ist ein gesundheitliches Problem, von dem Frauen wegen ihrer Monatsblutung stärker betroffen sind als Männer. Eisen ist ein wichtiger Bestandteil des Hämoglobins, welches für den Sauerstofftransport verantwortlich ist.
Eisenmangel führt daher zu Sauerstoffmangel. Müdigkeit und Haarausfall sind dessen wichtigsten Symptome. Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch erklärt, was wir dagegen unternehmen können.
