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Sa 29. Juni 2019
16:40 Uhr
So 30. Juni 2019
11:30 Uhr
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Gesundheit
Wie sinnvoll ist Superfood?
Wir fragten unseren Gesundheitsexperten Hanspeter Horsch.
Detox fürs Gehirn
Wir bestimmen unser Denken.
Sag Tschüss zu den schlechten Gedanken
Den Gedanken viel Aufmerksamkeit zu schenken, lohnt sich.
Nieren, unser Blutfilter
Dazu unser Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch
Der Blinddarm, unser Immunwachtposten
Eine Lymphdrüse, welche unser Körper braucht, um seine Immunleistung aufrechtzuerhalten.
Wie viel Zucker ist gesund?
Zucker hat Auswirkungen unter anderm auf unser Gewicht und unsere Zähne.
Geschwollene Beine
Umgangssprachlich spricht man auch von Wasser in den Beinen.
Wadenkrämpfe
Wie kommt es zu solchen Krämpfen? Wir fragten den Gesundheitsexperten Hanspeter Horsch.
Warum Warzen entstehen
Zwei wichtige Faktoren sind Stress und Alter.
Nächtliches Zähneknirschen
Im Schlaf wird der Stress des Tages verarbeitet.
Sport
Simon Holdener, der Sport-Entwickler
Der Sport-Unternehmer betreibt ein Fitnesscenter, denkt aber auch die eigenen Grenzen hinaus.
Fitnesscoach zwischen Spitzensport und Hungersnot
Simon Holdener über den Spagat zwischen zwei ungleichen Welten
Janis Moser: Extra-Power im Weltklasse-Eishockey
Nach der Saison ist vor der Saison: Ein junges Eishockeytalent bereitet sich vor.
Mit Sport die Welt verändern
Simon Holdener hält die weltbesten Eishockey-Cracks fit.
Rassismus im Sport als ein Spiegel der Gesellschaft
Wir sprachen mit Martine Brunschwig Graf, Präsidentin der Eidgenössischen Kommission gegen Rassismus.
Simon Holdener – Athletiktrainer mit ganzheitlichem Ansatz
Zu seinen Kunden gehören unter anderem Eishockey-Spieler wie Roman Josi, Yanick Weber und Mark Streit.
Die reformierte Kirche zu Besuch beim FC Basel
Am 1. April 2019 besucht die kirchliche Arbeitsstelle «Aus- und Weiterbilung der Pfarrerinnen und Pfarrer» den Nachwuchs-Campus des FC Basel.
Was nützen Sportuhren beim Joggen?
Das fragten wir den Fitnessexperten Jörg Walcher von Wellbeing 24-7.
Langlauf: Tipps für Anfänger
Von Daniel Grab, Inhaber von Langlaufcenter.ch in Schindellegi und begeisterter Langläufer
Von einer Ski-Weltmeisterschaft zur nächsten
Nach Åre in Schweden folgt für Sportpfarrer Jörg Walcher Seefeld in Österreich.
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