Zufriedenheit ist ein tiefes Gefühl des Einverstandenseins mit dem, was ist. Es ist nicht nur ein temporäres Glücksgefühl, sondern man kann Zufriedenheit auch als Grundhaltung trainieren. Wie das gelingt, darüber berichtet die Psychologische Beraterin Anita Viselka.
Heute erklärt sie, ob es uns automatisch zufriedener macht, wenn die äusseren Umstände stimmen - oder ob das ein Trugschluss ist.
