Mit steigender Lebenserwartung machen sich die Menschen vermehrt Gedanken darüber, wie sie im höheren Alter fit bleiben können. Das ist jedenfalls der Eindruck von Mirjam Roth, sie erteilt von Pro Senectute aus Gymnastikturnen und leitet im einem Frauenturnverein das Seniorenturnen. Sie freut sich über alle Senioren, die sich auch dann noch bewegen, wenn sie nicht mehr so kräftig und fit sind.
Denn das Problem ist: Im höheren Alter erholt man sich nicht mehr so schnell von einem Sturz – und im schlimmsten Fall gar nicht. Beweglich bleiben hilft Senioren, dass sie sich im Alltag sicher fühlen.
