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Wie wir Anzeichen von Burn-out erkennen können

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Erschöpft | (c) 123rf
28.03.2019 07.09.2021
Nicht ausschliesslich auf eine hohe Arbeitsbelastung zurückzuführen.
 

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Burn-out ist ein Begriff, welcher in Zusammenhang mit dem Berufsleben oder dem Lebensstil auftaucht. Berufungscoach Oliver Panier erklärt, dass Burn-out eine Depression ist, welche nicht ausschliesslich auf eine hohe Arbeitsbelastung zurückzuführen ist. Weitere Gründe können emotionaler Stress, belastende Beziehungen und fehlende Sinnhaftigkeit sein.

Wir sprachen mit Panier über psychische und körperliche Symptome und darüber, ob es einen Ausweg aus einem Burn-out gibt.

Depression und Beruf – Fakten, Symptome und Selbsttest

Berufstipp Experte Oliver Panier

Oliver Panier, Gründer und Managing Partner von People Investor AG: Seine Leidenschaft ist es, Menschen zu unterstützen ihre Berufung zu finden und darin zu wachsen. Das erfüllt ihn seit über 20 Jahren. Im Berufstipp gibt er sein Wissen und seine Erfahrung an Sie weiter. Mehr zu People Investor unter www.people-investor.com

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