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Wie viel Zucker ist gesund?

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Wieviel Zucker ist gesund - Schokolade und Cookies | (c) 123rf
23.05.2019 27.02.2020
Zucker hat Auswirkungen unter anderm auf unser Gewicht und unsere Zähne.
 
In diesem Beitrag
Format: Gesundheitstipp
Thema: Ratgeber

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Zucker ist nicht nur in Nahrungsmitteln zu finden, sondern auch in uns drin: Denn laut dem Gesundheitsexperten Hanspeter Horsch haben wir grundsätzlich rund 300 Gramm Zucker im Körper, welcher laufend mobilisiert wird.

Das Problem ist allerdings ein ungesundes Mass des Zuckerkonsums. Zucker hat Auswirkungen unter anderm auf unser Gewicht und unsere Zähne. Wie viel Zucker ist also überhaupt gesund?

Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch

Wie ernähren wir uns gesund? Was tun, wenn uns unser Körper einen Strich durch die Rechnung macht und wir von Intoleranzen, Unverträglichkeiten oder gar Allergien geplagt werden? Solche Fragen thematisiert der Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch in unserem Gesundheitstipp.

Horsch ist Naturheilpraktiker und Drogist. Heilpflanzen gehören immer in seine Behandlungskonzepte. Aus der langjährigen Praxis lässt er viel Wissen in den Gesundheitstipp einfliessen. Er ist überzeugt, dass die Volksheilkunde wieder zum Volk zurückfinden muss.

Mehr zu Hanspeter Horsch und seinen Empfehlungen finden Sie auf seiner Website Gesundes Wissen … natürlich besser!

Drogist und Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch

Drogist und Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch | (c) Gesundes Wissen

( © Online-Redaktion ERF Medien)
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