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Auszeithaus in Beromünster LU | Auszeithaus

Tipps für längere und kürzere Auszeiten vom Alltag

Von Brigitte Drescher, Co-Leiterin Auszeithaus in Beromünster LU
 
Publiziert: 13.01.2022

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Aus dem gewohnten Alltag und Trott hinaus, zur Ruhe kommen und sich mit Themen beschäftigen, welche man schon lange mit sich herumträgt: Dafür sind Auszeiten gut geeignet.

Damit sie auch einen gewinnbringenden Effekt haben, wollen sie gut vorbereitet werden. Brigitte Drescher (Co-Leiterin Auszeithaus in Beromünster LU) rät, sich vorher ein paar Gedanken zu machen. Welche Art der Auszeit soll es sein? Wie steht es um die Finanzierung?

Eine Auszeit soll eine Struktur haben. Und ganz wichtig sei, in der Auszeit zu seiner inneren Kraft zu kommen und herauszufinden, welche Art Nahrung diese Kraft benötigt, sagt Drescher.

 
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