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Resilient auch bei den Finanzen

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24.11.2021
«finanzielle Not löst extremen Stress aus.»
 
In diesem Beitrag
Format: Lebenstipp
Thema: Tipps & Trends

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Ein resilientes Leben erlaubt einen gewissen Spielraum, sagt Resilienz-Coach Philipp Rüsch. Wir haben Luft zum Atmen und sind nicht dauernd am Limit.

Diese Resilienz beinhaltet auch die Finanzen. Das bedeutet konkret, sparen zu können und Rücklagen zu haben. «Denn finanzielle Not löst extremen Stress aus», hält Rüsch fest. Menschen in Armut haben nachgewiesenermassen den gleichen Stresslevel wie solche mit Schlafproblemen. Die Art des Bezahlens beeinflusst uns: Studien besagen, dass man weniger Geld ausgibt, wenn man bar zahlt statt über elektronische Kanäle.

  • Ausgewählte Fragen werden anonymisiert im Lebenstipp aufgegriffen.

Lebenstipp Expertin Bea Grimm und Experte Rolf Germann

  • Beatrice Grimm ermutigt, das Leben bewusst, aktiv und kreativ gestalten, und dabei gnädig mit sich selbst zu bleiben. Mehr zu Beatrice Grimm unter www.beratungsbegegnung.ch
Lebenstipp Beatrice Grimm

Beatrice Grimm

  • Rolf Germann ist seit vielen Jahren als Coach, Supervisor und Seelsorger tätig: Unterwegs mit dem Ziel, die «Goldnuggets» in anderen zu finden und zu fördern.  Mehr zu Rolf Germann unter goldgräber.ch.
Rolf Germann | (c) privat

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( © Online-Redaktion ERF Medien)
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