Heute steht der Oberkörper im Vordergrund. Unser Fitnessexperte Jörg Walcher zeigt eine Übung, die wunderbar hilft, den Oberkörper zu trainieren.
Diese Übung ist nicht ganz ohne. Aber Jörg Walcher verspricht, dass es sich lohnt. Eine kleine Motivation: Der Clip liegt bei 😉