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Wellness-Tipps für zuhause: Schaumbad und Heublumen

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02.03.2016
Auch im trauten Heim können wir uns entspannen.
 
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Thema: Freizeit
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Nach einer intensiven und stressigen Woche im Büro oder mit den Kindern ist ein entspannendes und regenerierendes Wochenende mehr als willkommen. Doch dafür müssen wir nicht unbedingt ein Wellness-Wochenende in einem Hotel verbringen: Entspannen können wir uns auch zuhause. Ein Wellness-Tag im trauten Heim will allerdings geplant sein. Wir baten deshalb den Gesundheitsexperten Hanspeter Horsch um Tipps.

Auch ein weiterer Fitnesstipp kann hier helfen:

( © Online-Redaktion ERF Medien)
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