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Die Kunst loszulassen

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Gelöst und entspannt | (c) 123rf
27.01.2021 20.10.2021
Rituale können dabei helfen.
 
In diesem Beitrag
Format: Lebenstipp
Thema: Ratgeber

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Um im Leben weiterzukommen, ist es wichtig, belastende Gefühle und Gedanken loszulassen. Damit wir wieder freie Kapazitäten haben, um etwas Neues zu wagen und neue Erfahrungen machen zu können.

Das ist allerdings gar nicht so einfach. Die psychosoziale Beraterin Bea Grimm erzählt, wie Rituale beim Loslassen helfen können.

  • Ausgewählte Fragen werden anonymisiert im Lebenstipp aufgegriffen.

Lebenstipp Expertin Bea Grimm und Experte Rolf Germann

  • Beatrice Grimm ermutigt, das Leben bewusst, aktiv und kreativ gestalten, und dabei gnädig mit sich selbst zu bleiben. Mehr zu Beatrice Grimm unter www.beratungsbegegnung.ch
Lebenstipp Beatrice Grimm

Beatrice Grimm

  • Rolf Germann ist seit vielen Jahren als Coach, Supervisor und Seelsorger tätig: Unterwegs mit dem Ziel, die «Goldnuggets» in anderen zu finden und zu fördern.  Mehr zu Rolf Germann unter goldgräber.ch.
Rolf Germann | (c) privat

Rolf Germann | (c) privat

( © Online-Redaktion ERF Medien)
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Damit das Loslassen gelingt, müssen wir das Belastende erst einmal annehmen.
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