Was haben Barack Obama, Buddha, Albert Einstein und Steven Spielberg gemeinsam? Sie sind so genannte introvertierte Menschen. Das sind Menschen, die Kraft aus dem Alleinsein, der Stille und der Konzentration auf etwas schöpfen. Weshalb uns der gelegentliche Rückzug in die Stille helfen kann, unser Leben erfrischt, gestärkt und zielbewusster zu gestalten.