Bei der Verzichtsaktion «time:out» des Blauen Kreuzes lassen Menschen während der Fastenzeit Produkte und Tätigkeiten weg: Süssigkeiten, Alkohol, Computerspiele, Telefon und anderes.
Tobias Grimm, ehemaliger Multimediapraktikant bei ERF Medien, benutzt während der Fastenzeit den Lift nicht mehr. Dieser Verzicht hat’s in sich, denn Tobias wohnt im 15. Stock. Für ihn bedeuten die paar Minuten Treppenlaufen eine kleine Auszeit im Alltag.