Bei der Verzichtsaktion «time:out» des Blauen Kreuzes lassen Menschen während der Fastenzeit Produkte und Tätigkeiten weg: Süssigkeiten, Alkohol, Computerspiele, Telefon und anderes.
Matthias Hauser, Moderator bei Radio Life Channel, setzt sozusagen den Rotstift beim Smartphone an: Er hat die Facebook-App entfernt, verzichtet auf News-Dienste und hat sein Smartphone aus dem Schlafzimmer verbannt. Und wie kommt er mit diesen Änderungen zurecht?
