Wir träumen jede Nacht, können uns jedoch am nächsten Morgen nicht immer an sie erinnern. Häufige Motive sind Fliegen, Prüfung absolvieren, Flucht oder freier Fall.
«Das Unterbewusstsein redet mit dem Bewusstsein. Der Traum ist die Stimme des Unterbewusstseins», erklärt Coach und Traumexperte Andrea Xandry. Träumen ist also ein Ausdruck davon, was in uns abläuft.
Auch die Bibel erzählt von Träumen. So haben die beiden Josef aus dem Alten und dem Neuen Testament Träume. Andreas Keller (Leiter der Stiftung Schleife Winterthur) sagt, inwieweit sich Träume von Josef aus dem Alten Testament bewahrheitet haben.
