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(c) Japheth Mast/Unsplash

Dem Lebenssinn auf der Spur

Was erwartet das Leben von uns?
 
Publiziert: 04.02.2025

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Die Frage nach dem Sinn des Lebens taucht bei jedem Menschen irgendwann einmal auf. «Was gibt meinem Leben Sinn?» «Hat mein Leben überhaupt einen Sinn?»

«Es kann sein, dass man den Sinn in viel Arbeit sucht, weil man sich erhofft, irgendwann mal den Sinn zu finden. Bei anderen ist es Rückzug: Man kann sogar unter Umständen in eine Depression gehen und sich aus dem Leben zurückziehen. Das kann eine Art Hilfe sein, wenn man keinen Sinn im Leben hat», erklärt die psychosoziale Beraterin Rahel Sondheimer.

Wer ständig auf der Suche ist, kommt innerlich nicht zur Ruhe
Ist das nicht trostlos? «Es wäre nicht fair zu sagen: Wer den Lebenssinn noch nicht gefunden hat, ist völlig trostlos unterwegs. Auch so einer wird Freude erleben und vielleicht sogar Spass an seinem Beruf haben. Im Innersten ist jedoch eine Unruhe, die er nicht wegbringt.» Wer ständig auf der Suche nach dem Lebenssinn ist, kommt innerlich nicht zur Ruhe.

Ihren Lebenssinn sieht Sondheimer folgendermassen: «Menschen prägen und ihnen eine Stütze sein können, damit sie ihr Leben wieder selbst meistern können.» Eine weitere Dimension bezüglich der Sinnfrage ist für sie die Zukunft. «Eine personifizierte Hoffnung in Jesus Christus zu haben. Ich weiss, dass mein Leben nicht einfach fertig ist, wenn ich hier einmal abberufen werde, sondern es geht weiter.»

Andere Menschen können uns eine Inspiration sein
Manchmal können uns auf der Suche nach dem Sinn auch andere Menschen inspirieren. So erging es Rahel Sondheimer, als sie als junge Frau das Buch «Trotzdem Ja zum Leben sagen» des Psychotherapeuten Viktor Frankl las. In diesem Buch beschreibt er, was ihm Kraft, Mut und Sinn gab, um die Haft im Konzentrationslager zu überleben. Er schreibt in diesem Buch, dass Menschen, die einen Auftrag im Leben sehen, und erkennen, dass Menschen ausserhalb des KZs auf einen warten, durch diese Hoffnung am Leben gehalten werden. Für Frankl war klar, was sein Auftrag nach der Zeit des KZs war.

Was erwartet das Leben von uns?
Es lohnt sich, von der Frage wegzukommen, was wir vom Leben erwarten, hin zu der Frage, was das Leben von uns erwartet. «Ich bin zutiefst überzeugt, dass es darum geht, den eigenen Auftrag zu finden, auszugestalten und zu definieren. Ich glaube nicht, dass wir als fertiges Päckchen auf die Welt kommen, wo alles programmiert ist. Wenn ich auf mein Leben schaue, hat sich das, was meinem Leben Sinn gibt, immer wieder verändert.»

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