Was ist mein Platz in der Welt? Das ist eine der ganz grossen Fragen im Leben. Um sie zu beantworten, ist es wichtig, sich selber gut zu kennen - um die eigenen Bedürfnisse, aber auch Grenzen und Verletzbarkeit zu wissen. Dazu müssen wir immer wieder in Kontakt kommen mit uns selber.
Die psychosoziale Beraterin Bea Grimm erklärt, weswegen das so hilfreich ist, und gibt Tipps, wie die Kontaktaufnahme mit dem eigenen "ich" gelingt.
