Gesundheitstipps: Gesund bleiben & seine Gesundheit pflegen & erhalten

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Gesundheitstipp

Gesund durchs Leben - Gesundheitstipps anwenden und aufblühen.

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Wirbelsäule mit Bandscheiben

Prävention gegen einen Bandscheibenvorfall

Wirbelsäule | (c) Joyce McCow on unsplash

Bandscheibenvorfall – die Grundlagen

Junger Mann mit zugekniffenen Augen hält sich den Kopf, wegen Kopfweh oder Schwindel

Schwindel – wofür dieses Symptom steht

Junge Frau ist mit ihrem Frau auf einer Wiese unterwegs

Frühlingsputz unseres Körpers

Lebensmittel mit Vitamin E

Vitamin E, der Bodygard unseres Körpers

Frau mit geschlossenen Augen geniesst Sonnenlicht und Wärme

Vitamin D, das Sonnenvitamin

Früchte und Gemüse mit Vitamin C

Vitamin C für ein gesundes Immunsystem

Lebensmittel mit Vitamin B2: Lachs, Käse, Eier und andere

Vitamin B für ein gesundes Nervensystem

Lebesnmittel mit Vitamin A

Vitamin A für gesunde Augen

Päckchen Zigaretten

Genuss- und Suchtmittel – Nikotin

Kaffeebohnen und Kaffee

Genuss- und Suchtmittel – Koffein

Alkoholflaschen in einem Regal

Genuss- und Suchtmittel – Alkohol

Füsse werden in der Nähe eines Kaminfeuers aufgewärmt

Das Problem mit den kalten Füssen

Frau ist warm angezogen und friert trotzdem in ihrer Wohnung

Warum manche stark frieren

Die Sache mit den Bändern

Geröngte Hand macht OK-Zeichen

Wie Kalzium, Vitamin D3 und K2 zusammenhängen

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