de ERF Medien Schweiz ERF Medien Schweiz no no ERF Medien Schweiz ERF Medien Schweiz online@erf.ch https://lifechannel.ch/leben/gesundheit-fitness/gesundheit/gesund-abnehmen/ Gesund abnehmen Mon, 15 Jan 2018 00:00:00 +0000 ERF Medien Schweiz ERF Medien Schweiz no Gesund abnehmen Wer sich mit dem Thema «Gewicht verlieren» befasst, weiss, dass es eine Unmenge an Theorien und Konzepten gibt, wie man am schnellsten überflüssige Kilos loswird: Eiweissdiäten, Low Carb, Low Fat, Paleo und vieles mehr.
 
Unser Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch ist kein Fan von solchen Diäten. Wir wollten deshalb von ihm wissen, wie aus seiner Sicht gesundes Abnehmen aussieht.

]]> Wer sich mit dem Thema «Gewicht verlieren» befasst, weiss, dass es eine Unmenge an Theorien und Konzepten gibt, wie man am schnellsten überflüssige Kilos loswird: Eiweissdiäten, Low Carb, Low Fat, Paleo und vieles mehr.
 
Unser Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch ist kein Fan von solchen Diäten. Wir wollten deshalb von ihm wissen, wie aus seiner Sicht gesundes Abnehmen aussieht.

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