Anzeige

Trick 17: Musik-Playlist als Zeitvorgabe

Kai Du und Benjamin Behnke von «Trick17» lieben die kleinen Kniffs und Tricks für den Alltag. Ihr gesammeltes Wissen dazu haben sie in Büchern und Podcast-Beiträgen veröffentlicht.

Diese Situation kennen wohl die meisten von uns: Der Tag beginnt gemütlich – und irgendwann stellen wir fest, dass wir in einigen Minuten aus dem Haus müssen. Was hilft gegen dieses Stress-Problem? Der Tipp: Sich eine fixe Musik-Playlist zusammenzustellen, welche vom Aufstehen bis zum Verlassen der Wohnung dauert.

Weitere "Geheimtipp" Beiträge

erf-medien.ch

Vier Tipps gegen die Angst etwas zu verpassen

Von Berufs- und Lebenscoach Andreas Räber

erf-medien.ch

Gartentipp: Pflanzen überwintern

Expertenwissen von Samuel Meier von «Keller und Meier Gartengestaltung»

erf-medien.ch

Trick 17: Strahlende Zähne

Ohne teure Behandlung

erf-medien.ch

Gesund leben per App?

Strichcode erleichtert Entscheidungen

erf-medien.ch

Wie können wir Gourmets werden?

Wir fragten Spitzenkoch Sebastian Rabe.

erf-medien.ch

Wie werde ich Gourmet – Wein

Zwei wichtige Kriterien beim Wein: Trinktemperatur und Glas

 1 bis 6 von 95  [ <<  1 2 3 4  >> ]